ဆံပင္ေပါင္းတင္ဖို႔အခ်ိန္မေပးနိုင္ဘူးဆိုရင္အသုံးျပဳေနက် ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ထဲကို ဒါေလးေတြေရာစပ္ထားလိုက္ပါဆံပင္ ႏွစ္ခြျဖစ္ျခင္းဆံသားပ်က္စီးျခင္းနဲ႕ ဆံပင္အေရာင္ မြဲေျခာက္ေျခာက္ျဖစ္ျခင္းစတာေတြကမၾကာခဏဆံပင္ပုံစံ
ေျပာင္းလဲသူေတြႀကဳံေတြ႕ရတဲ့ျပသနာရပ္ေတြပါဆံပင္ေကာက္လိုက္၊ ေျဖာင့္လိုက္၊အေရာင္ဆိုးလိုက္နဲ႕အမ်ိဳးမ်ိဳး ျပဳလုပ္ေနတာေၾကာင့္ဆံသားမ်ား ပ်က္ စီးရတာပဲျဖစ္ပါတယ္ဆံပင္ေပါင္းတင္ဖို႔အတြက္အခ်ိန္သီးသန႔္ေပးၿပီး
အလုပ္ရႈပ္ခံစရာမလိုဘဲ ေခါင္းေလွ်ာ္လိုက္႐ုံနဲ႕အက်ိဳးထူးရရွိနိုင္မယ့္နည္းလမ္းေကာင္းေလးကို ေဖာ္ျပေပးခ်င္ပါတယ္။အသုံးျပဳေနက် ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ထဲကိုဆံသားက်န္းမာလွပေစတဲ့ သဘာဝပစၥည္းမ်ားကို ေရာစပ္အသုံးျပဳလိုက္႐ုံနဲ႕
ဆံပင္ပ်က္စီးျခင္းကိုကုသမယ့္နည္းလမ္း ေကာင္းေလးပါပဲေနာ္။၁-ပ်ားရည္ဦးေရျပားေျခာက္ေသ့ျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚတတ္တဲ့ ေဗာက္ျပႆနာကိုရွင္းထုတ္ပစ္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ထဲကိုပ်ားရည္ေရာစပ္ၿပီးအသုံးျပဳ
ေပးပါေနာ္။ပ်ားရည္မွာပါဝင္တဲ့ဓာတ္မ်ားကဦးေရျပားဆဲလ္မ်ားကိုက်န္းမာေစတဲ့အျပင္ ေဗာက္ျဖစ္ေပၚေစတဲ့ဘတ္တီးရီးယားပိုးမႊားမ်ားကို ေသေစနိုင္ၿပီး ဦးေရျပားအတြက္လိုအပ္တဲ့အစိုဓာတ္ကိုထိန္းညွိေပးနိုင္တာေၾကာင့္
ေကာင္းက်ိဳးမ်ားစြာျပဳတဲ့သဘာဝနည္းလမ္းေကာင္းေလးပါပဲ။၂ရွားေစာင္းလက္ပတ္အႏွစ္ရည္ရွားေစာင္းလက္ပတ္ကလည္းအလွအပေရးရာမွာ တကယ့္ကိုအသုံးဝင္တာကို ေတြ႕ရပါတယ္။ ရွားေစာင္းလက္ပတ္မွာပါဝင္တဲ့ သဘာဝဓာတ္
ပစၥည္းမ်ားကဦးေရျပားက်န္းမာေရးအတြက္ မ်ားစြာအေထာက္အကူျပဳပါတယ္ ဒါ့ေၾကာင့္ ဆံပင္အရွည္ျမန္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ သင္အသုံးျပဳေနက် ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ထဲကို ရွားေစာင္းလက္ပတ္အႏွစ္ရည္ကို ေပါင္းစပ္ၿပီး အသုံးျပဳ
ေပးဖို႔မေမ့ပါနဲ႕ေနာ္၃-သံပရိုရည္သံပရိုရည္ကိုလည္း ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ထဲထည့္ၿပီးအသုံးျပဳလို႔ရပါတယ္ေနာ္သံပရိုရည္မွာပါဝင္တဲ့သဘာဝဓာတ္မ်ားကဆံသားမြဲေျခာက္ေျခာက္ျဖစ္ျခင္းအတြက္အလ်င္ျမန္ဆုံးကုသေပး
နိုင္တာကို ေတြ႕ရမွာပါဆံသားအေရာင္မြဲေျခာက္ေျခာက္ျဖစ္ေနလို႔သံပရိုရည္ေရာစပ္ထားတဲ့ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ကိုအသုံးျပဳမယ္ဆိုရင္ဆံပင္နက္ေမွာင္လွပလာတာကိုခဏအတြင္းေတြ႕ျမင္ရမွာပါတကယ့္ကိုေကာင္းမြန္တဲ့နည္းလမ္း
ေကာင္းေလးျဖစ္တာေၾကာင့္စမ္းလုပ္ၾကည့္လိုက္ပါေနာ္။၄-Rose waterႏွင္းဆီေရေမႊးလို႔ေခၚတဲ့ Rose Waterကိုနီးစပ္ရာစူပါမားကတ္ဆိုင္ေတြမွာအလြယ္တကူဝယ္ယူနိုင္ပါတယ္ေနာ္အိမ္မွာလည္းအလြယ္တကူျပဳလုပ္လို႔
ရပါတယ္ ေရႏြေးေလးထဲကို ႏွင္းဆီနီပြင့္ဖတ္ကေလးေတြကိုစိမ္ထားၿပီးအေအးခံထားလိုက္ပါ၃နာရီခန႔္စိမ္ထားၿပီးရင္ Rose waterကိုရရွိပါၿပီဒီrose waterကို သင္အသုံးျပဳေနက် ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ဘူးထဲကို ေရာထည့္ၿပီး
အသုံးျပဳနိုင္ပါတယ္Rose waterက မွိုေရာဂါေၾကာင့္ ဦးေရျပားယားယံျခင္း၊ ဆံသားေျခာက္ေသြ႕ၾကမ္းတမ္းျခင္းကို ကုသေပးနိုင္တဲ့အေကာင္းဆုံးေဆးတစ္လက္ပါပဲမူရင္းေရးသားသူcrd
