တစ္ရက္ကို ငွက္ေပ်ာသီး (၃)လုံး စားေပးျခင္းျဖင့္ ရရွိမည့္အက်ိဴးေက်းဇူးမ်ား(၁)အသက္၄၀ေက်ာ္လာသည္ႏွင့္႐ိုးတြင္းခ်ဥ္ဆီူေလ်ာ့လာၿပီးအ႐ိုးအဆစ္နာက်င္လာတတ္ပါတယ္။
ဒါေၾကာင့္ မနက္ ေန႔ ည ငွက္ေပ်ာ္ သီးမွည့္(၃)လုံး စားေပးပါ(၂) အစာအိမ္ ကင္ဆာသမားမ်ားႏွင့္ အ႐ိုး ကင္ဆာ သမားမ်ား ငွက္ေပ်ာသီး စားေပးျခင္းျဖင့္ ေရာဂါကို ျမန္ျမန္ သက္သာေစမွာပါ
(၃) စိတ္ဖိစီးၿပီးစိတ္ညစ္မႈ ေဝဒနာျဖစ္လွ်င္ငွက္ေပ်ာ္ သီးမွည့္ စားေပးပါ(၄) ေက်ာက္ကပ္အားနည္း ေက်ာက္ကပ္နာက်င္မႈ အတြက္ ပိုတက္စီယံ ႂကြယ္ဝေသာ ဌက္ေပ်ာသီးကို ေန႔စဥ္ စားေပးပါ
(၅)အူမႀကီး ျမန္ဆန္စြာအလုပ္လုပ္ႏိုင္ရန္ ေန႔စဥ္ငွက္ေပ်ာသီး စားပါ(၆) မ်က္စိမႈန္ျခင္း မ်က္စိ တိမ္ ကပ္ျခင္းမ်ား အတြက္ ေန႔စဥ္ ငွက္ေပ်ာသီး စားပါ(၇)ဝမ္းခ်ဴပ္ၿပီး အပူအပုတ္ကိန္းေအာင္းေနလွ်င္ ညစဥ္ ငွက္ေပ်ာသီးစားေပးပါ
(၈) ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္ၿပီး အင္အားမရွိ ျဖစ္ေနလွ်င္လည္းငွက္ေပ်ာသီး တစ္ေန႔၃လုံးစားေပးပါ(၉) ေလးဘက္နာအဆစ္အျမစ္ကိုက္ခဲေနလွ်င္လည္းငွက္ေပ်ာသီးစားေပးပါေမတၱာျဖင့္ကခ်င္ျပည္နယ္ဗန္းေမာ္ၿမိဳ႕ဆရာမ ေဒၚခင္စန္းရီ
တစ်ရက်ကို ငှက်ပျောသီး (၃)လုံး စားပေးခြင်းဖြင့် ရရှိမည့်အကျိူးကျေးဇူးများ(၁)အသက်၄၀ကျော်လာသည်နှင့်ရိုးတွင်းချဉ်ဆီူလျော့လာပြီးအရိုးအဆစ်နာကျင်လာတတ်ပါတယ်။
ဒါကြောင့် မနက် နေ့ ည ငှက်ပျော် သီးမှည့်(၃)လုံး စားပေးပါ(၂) အစာအိမ် ကင်ဆာသမားများနှင့် အရိုး ကင်ဆာ သမားများ ငှက်ပျောသီး စားပေးခြင်းဖြင့် ရောဂါကို မြန်မြန် သက်သာစေမှာပါ
(၃) စိတ်ဖိစီးပြီးစိတ်ညစ်မှု ဝေဒနာဖြစ်လျှင်ငှက်ပျော် သီးမှည့် စားပေးပါ(၄) ကျောက်ကပ်အားနည်း ကျောက်ကပ်နာကျင်မှု အတွက် ပိုတက်စီယံ ကြွယ်ဝသော ဌက်ပျောသီးကို နေ့စဉ် စားပေးပါ
(၅)အူမကြီး မြန်ဆန်စွာအလုပ်လုပ်နိုင်ရန် နေ့စဉ်ငှက်ပျောသီး စားပါ(၆) မျက်စိမှုန်ခြင်း မျက်စိ တိမ် ကပ်ခြင်းများ အတွက် နေ့စဉ် ငှက်ပျောသီး စားပါ(၇)ဝမ်းချူပ်ပြီး အပူအပုတ်ကိန်းအောင်းနေလျှင် ညစဉ် ငှက်ပျောသီးစားပေးပါ
(၈) ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ပြီး အင်အားမရှိ ဖြစ်နေလျှင်လည်းငှက်ပျောသီး တစ်နေ့၃လုံးစားပေးပါ(၉) လေးဘက်နာအဆစ်အမြစ်ကိုက်ခဲနေလျှင်လည်းငှက်ပျောသီးစားပေးပါမေတ္တာဖြင့်ကချင်ပြည်နယ်ဗန်းမော်မြို့ဆရာမ ဒေါ်ခင်စန်းရီ
