အဆီဘုနှင့်ဆားဝက်ခြံများကိုသဘာဝနည်းအတိုင်းလွယ်ကူစွာဖယ်ရှားနိုင်မယ့်နည်းလမ်းဆားဝက်ခြံကိုသဘာဝနည်းအတိုင်းလွယ်ကူစွာဖယ်ရှားနိုင်မယ့်နည်းလမ်းကောင်းများဆားဝက်ခြံသည်အဆီ၊ဖုန်မှုန့်သနပ်ခါးပေါင်ဒါမိတ်ကပ်နှင့်
တခြားသောပစ္စည်းများသည်ချွေးပေါက်ကိုပိတ်ဆို့နေပြီးသေချာစွာအိပ်ခါနီးတိုင်းမိတ်ကပ်ဖျက်ဆေး၊မျက်နှာသစ်နှင့်တိုနာများကိုမသုံးခြင်းကြောင့်ဖြစ်ရသည့်အရေပြားပြဿနာတစ်မျိုးဖြစ်သည်နောက်ထပ်ဖြစ်နိုင်ခြေတစ်မျိုးမှာဆားနှင့်
အဆီအစားများလျှင်လည်းဖြစ်တတ်သည်သို့ရာတွင်အဆိုပါအဆီဖုများသည်အဖြူရောင်ဖြစ်သည်အနက်ရောင်မဟုတ်ပါယခုအခါတွင်ဆားဝက်ခြံထွင်သည့်အတံများကပ်ခွာများClay Maskများနှင့်မျက်နှာသစ်ဆေးပေါင်းစုံရှိ
သော်လည်းသေချာစွာပျောက်ကင်းစေသည့်နည်းလမ်းမဟုတ်ပါလိမ်းဆေးလူး၍မပျောက်နိုင်ပါကိုယ့်နေထိုင်မှုပုံစံကိုသာ ပြောင်းလဲပါမပျင်းပနှင့်ပျားရည်ပျားရည်ပျားရည်အစစ်ကိုနွေးအောင်အပူးပေးပြီးမှနှာခေါင်းတစ်ဝိုက်နှင့်
မေးစေ့ပေါ်လိမ်းထားပါ၁၅မိနစ်ထားပြီးရေနွေးနှင့်ပြန်ဆေးပါနှစ်ပတ်တစ်ကြိမ်ပုံမှန်လုပ်နိုင်သည်စပျစ်သီးစပျစ်သီးစပျစ်သီးအခွံအစေ့မဖယ်ဘဲကြိတ်စက်ဖြင့်မွှေပါဝက်ခြံခေါင်းမည်းရှိသည့်နေရာတွင်များများအုံပါကျန်သည့်နေရာကိုပါးပါး
လူးပါခြောက်ရင်ရေနွေးနှင့်ဆေးပါပုံမှန်လုပ်ပေးပါအုတ်ဂျုံOatmealအုတ်ဂျုံမှုန့်အုတ်အမှုန့်(ရနံ့မပါသည့်ကွေကာအုတ်)ကိုစကာအနုစားနှင့်တိုက်ပြီးနှင်းဆီရည်နှင့်ရောပါပြီးလျှင်နှာခေါင်းနှင့်မျက်နှာတစ်ပြင်လုံးလိမ်းပါ၁၅မိနစ်ထား
ပြီးရေအေးနှင့်ဆေးပါငှက်ပျောခွံဌက်ပျောခွံဆားဝက်ခြံရှိသည့်နေရာများကိုငှက်ပျောခွံအတွင်းသားဖြင့်ပွတ်ပါပုံမှန်လုပ်ပါထိုနည်းသည်အမဲစက်နှင့်မှဲ့ခြောက်များတွင်လည်းအသုံးဝင်သည်မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါBakingsodaမုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ
မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါလက်ဖက်ရည်ဇွန်း၄ဇွန်းနှင့်ပင်လယ်ဆားလက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းရောပါရေနှစ်ဇွန်းထည့်မွှေပါပထမဆုံးမျက်နှာကို ရေနွေးငွေ့ခံခြင်းသို့မဟုတ်ရေနွေးဖြင့်မျက်နှာသစ်ပြီးမှလုပ်ပါထိုအရောအစပ်ကိုနှာခေါင်းနှင့်မေးစေ့ကိုပွတ်ပါ
ပြီးလျှင်ရေဆေးပါဆား၊ဒိန်ချဉ်နှင့်ဆန်မှုန့်ဆားဆန်အမှုန့်ဒိန်ချဉ်ဆားနှစ်ခွက်ကိုရေနွေးဆူဆူထဲထည့်ကြိုပါလက်သုတ်ပဝါသန့်သန့်ကိုထိုရေထဲထည့်ပြီးစိမ်ပါပြီးလျှင်ရေညှစ်ပြီးမျက်နှာပေါ်အုပ်ပါ၅ကြိမ်၊၆ကြိမ်ပြုလုပ်ပါနောက်ပြီးဒိန်ချဉ်
နှင့်ဆန်မှုန့်ခပ်ပျစ်ပျစ်ရောထားတာကိုနှာခေါင်းပေါ်အုပ်ထားပါခြောက်မှကြက်သီးနွေးရေနှင့်ဆေးပါနေ့စဉ်ပြုလုပ်ပါကြက်ဥအကာရည်ကြက်ဥအကာရည်ကြက်ဥတစ်လုံးအကာရည်ကိုအကြမ်းပန်းကန်တစ်လုံးထဲထည့်ပြီးနှာခေါင်းနှင့်မေးစေ့ပေါ်
ကိုနှစ်ထပ်လူးပါမခြောက်ခင်တစ်ရှူးထူထူလေးထပ်ကပ်ပါခြောက်အောင်ထားပါပြီးမှခွာပြီးရေဆေးပါရေနွေးနှင့်အရင်သစ်ပြီးသားမျက်နှာပေါ်တွင်လုပ်ပါနှစ်ပတ်တစ်ကြိမ်ပြုလုပ်ပါအဆိုပါအကာရည်ကိုမျက်နှာတစ်ပြင်လုံးသုတ်လိမ်းပါက တင်းရင်းစေပါသည်ပန်းအိမ်
