ဗောက်အတွက်ဆေးနည်းလေးမလာပါတယ်တမာရွက်လက်၂ဆုပ်စာလောက်ကို ရေပူပူ၁လီတာလောက်နဲ့တစ်ညစိမ်ရလာတဲ့အရည်ကိုမှဦးရေပြား၊ဆံပင်အနှံ့ဆွတ် ပြီး၁နာရီလောက်နှပ်ထားပါပြီးမှပုံမှန်အတိုင်းခေါင်းလျှော်ပါနောက်တစ်နည်းက
BakingSodaလဖက်ဇွန်း၁ဇွန်းစာကို
ရေအနည်းငယ်ဆွတ်ထားတဲ့ဦးခေါင်း၊ဆံပင်အနှံ့ပွတ်ပြီးတစ်မိနစ်လောက်ထားပြီးရင်Shampooပျော့ပျော့နဲ့ခေါင်းလျှော်ပါမျက်နှာပေါ်ကအမဲစက်နေလောင်ကွက်မျက်ကွင်းညိုတာအတွက်ကတော့မျက်နှာကိုသေချာဆေးကြောသန့်စင်ပြီး
ရေနွေးဝတ်လေးနဲ့ခဏလောက်အုပ်ထားပါပြီးရင်
သန့်စင်ထားတဲ့တမာရွက်သန့်သန့်ကိုညက်ညက်ကြိတ်ပြီးလိမ်းပါမိနစ်၃၀လောက်ထားပြီးရေနွေးနွေးနဲ့မျက်နှာပြန်သစ်ပါပြီးမှရေအေးနဲ့ထပ်သစ်ပါတစ်ပတ်၂ကြိမ်လောက်လုပ်နိုင်ပါတယ်လွယ်ကူပြီးလက်လှမ်းမှီမယ်ထင်တာလေးတွေရှာလာတာပါနော်အားလုံးစိတ်ချမ်းချမ်းသာသာနဲ့လှပနိုင်ကြပါစေကျေးဇူးတင်ပါတယ်
ေဗာက္အတြက္ေဆးနည္းေလးမလာပါတယ္တမာ႐ြက္လက္၂ဆုပ္စာေလာက္ကို ေရပူပူ၁လီတာေလာက္နဲ႕တစ္ညစိမ္ရလာတဲ့အရည္ကိုမွဦးေရျပား၊ဆံပင္အႏွံ႕ဆြတ္ၿပီး၁နာရီေလာက္ႏွပ္ထားပါၿပီးမွပုံမွန္အတိုင္းေခါင္းေလွ်ာ္ပါေနာက္တစ္နည္းက
BakingSodaလဖက္ဇြန္း၁ဇြန္းစာကို
ေရအနည္းငယ္ဆြတ္ထားတဲ့ဦးေခါင္း၊ဆံပင္အႏွံ႕ပြတ္ၿပီးတစ္မိနစ္ေလာက္ထားၿပီးရင္Shampooေပ်ာ့ေပ်ာ့နဲ႕ေခါင္းေလွ်ာ္ပါမ်က္ႏွာေပၚကအမဲစက္ေနေလာင္ကြက္မ်က္ကြင္းညိုတာအတြက္ကေတာ့မ်က္ႏွာကိုေသခ်ာေဆးေၾကာသန႔္စင္ၿပီးေရႏြေးဝတ္ေလးနဲ႕ခဏေလာက္အုပ္ထားပါၿပီးရင္
သန႔္စင္ထားတဲ့တမာ႐ြက္သန႔္သန႔္ကိုညက္ညက္ႀကိတ္ၿပီးလိမ္းပါမိနစ္၃၀ေလာက္ထားၿပီးေရႏြေးႏြေးနဲ႕မ်က္ႏွာျပန္သစ္ပါၿပီးမွေရေအးနဲ႕ထပ္သစ္ပါတစ္ပတ္၂ႀကိမ္ေလာက္လုပ္နိုင္ပါတယ္လြယ္ကူၿပီးလက္လွမ္းမွီမယ္ထင္တာေလးေတြရွာလာတာပါေနာ္အားလုံးစိတ္ခ်မ္းခ်မ္းသာသာနဲ႕လွပနိုင္ၾကပါေစေက်းဇူးတင္ပါတယ္
