သံပရိုသီးကိုသုံးၿပီးမ်က္ႏွာေလး၀င်းမွတ်ချောမွေ့စေမယ့်နည္းလမ္းသံပရိုသီး(ဒါမွမဟုတ္)သံပရာသီးဟာမ်က္ႏွာေပၚမွာရွိတဲ့အစက္အေျပာက္ေတြကို ဖယ္ရွားေပးနိုင္တဲ့ပင္ကိုယ္အစြမ္းသတၱိရွိပါတယ္သံပရိုနဲ႕သံပုရာကိုဆိုရင္က်န္းမာေရး
အတြက္ ေဆးဝါးအျဖစ္ေရာအလွအပအတြက္လည္း ေဆးတစ္မ်ိဳးအျဖစ္သုံးလို႔ရပါတယ္နည္းလမ္းေတြကလုပ္ရတာလည္းအရမ္းလြယ္၊အကုန္အက်လည္းအရမ္းကိုသက္သာပါတယ္တျခားဓါတုပစၥည္းေတြလုံးဝမပါပဲသဘာဝစစ္စစ္
ျဖစ္လို႔သံပရို(သို႔)သံပရာကိုသုံးပါသံပရို(သို႔)သံပရာမိမိႏွစ္သက္ရာကိုသုံးနိုင္ပါတယ္သံပရိုရည္ခ်ည္းသက္သက္သုံးတဲ့နည္းမ်က္ႏွာေပၚမွာအစက္အေျပာက္ေလးေတြရွိရင္သံပရိုသီးကိုခြက္သန႔္သန႔္ ေလးထဲကိုအရည္ညွစ္ပါၿပီးရင္
ေတာ့နားၾကပ္တံေလးနဲ႕သံပရိုရည္ကိုတို႔ပါၿပီးရင္ေတာ့မ်က္ႏွာေပၚမွာရွိတဲ့ အစက္အေျပာက္အမာ႐ြတ္ေနရာကိုတို႔ေပးပါတို႔လိုက္တဲ့သံပရိုရည္မ်က္ႏွာေပၚမွာ ေျခာက္တဲ့အထိထားေပးရမွာပါဒီနည္းေလးကိုေတာ့ တစ္ရက္မွာ
ႏွစ္ႀကိမ္ေလာက္လုပ္ေပးနိုင္ပါတယ္ခ်က္ခ်င္းႀကီးေတာ့ အစက္အေျပာက္ေတြက ေပ်ာက္ကြယ္မွာေတာ့မဟုတ္ေပမယ့္နည္းနည္းခ်င္းစီ ေမွးမွိန္ေပ်ာက္ကြယ္ေစတဲ့တကယ္ထိေရာက္တဲ့နည္းေလးပါသံပရို Scrubသံပရိုနဲ႕မ်က္ႏွာေခ်း
ခြၽတ္နည္းဒါကေတာ့သံပရိုသီးကိုအကြင္းလိုက္လွီးၿပီးမ်က္ႏွာမွာကပ္ေပးရမွာပါသခြားသီးကပ္သလိုမ်က္ႏွာေပၚမွာအနာစိမ္း၊မက်က္ေသးတဲ့ဝက္ၿခံအနာ ရွိေနရင္ေတာ့ဒီနည္းကို ေရွာင္ပါ။မ်က္ႏွာမွာနည္းနည္းေတာ့စပ္နိုင္ပါတယ္
အရမ္းစပ္လာရင္ေတာ့ကပ္ထားတဲ့သံပရိုကြင္းေတြကိုဖယ္ရွားပစ္လိုက္ပါနာရီဝက္ေလာက္ၾကာရင္ေတာ့မ်က္ႏွာကိုေရႏြေးႏြေးေလးနဲ႕ေဆးခ်ေပးပါသံပရိုနဲ႕ၾကက္ဥအကာဒါကေတာ့သံပရိုတစ္ခုတည္းတင္မဟုတ္ပဲၾကည္ဥအကာကိုပါ
ထည့္သြင္းအသုံးျပဳေပးရမွာပါသံပရိုရည္ လက္ဖက္ရည္ ဇြန္း(၂)ဇြန္းနဲ႕ ၾကည္ဥအကာ ႏွစ္ဇြန္းတို႔ကိုဆတူခြက္အသန႔္ေလးထဲမွာ ေရာထည့္ပါႏွံေအာင္ေမႊေပးပါၿပီးရင္ေတာ့ခြက္ထဲကအရည္ကိုသုံးပုံေလာက္ခြဲပါသုံးခါခြဲလိမ္းေပးပါ
တစ္ခါေျခာက္ရင္ ေနာက္တစ္ခါထပ္ၿပီးလိမ္းေပးရမွာပါသုံးလႊာထပ္ၿပီးလိမ္းေပးရမွာပါ။ ေနာက္ဆုံးတစ္ေခါက္မွာ ေျခာက္သြားရင္ေတာ့မ်က္ႏွာကို ေဆးခ်ေပးပါသံပရိုရည္နဲ႕သၾကားေရာၿပီးမ်က္ႏွာကိုလိမ္း၊နာရီဝက္ေလာက္ၾကာရင္ ေရေဆးခ်ရင္လည္းဝင္းမြတ္ေစပါတယ္
