သင့်ကိုခြင်ကိုက်ခြင်းမှကင်းဝေးစေမယ့်နည်းလမ်းကောင်းများခြင်ကိုက်ခြင်းသည်ကျွနုပ်တို့နေ့စဉ်ရင်ဆိုင်နေရဆုံးသော ပြသနာတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်ခြင်ကိုက်ခြင်းကြောင့်စိတ်

ကသိကအောက်ဖြစ်စေရုံသာမကနောက်ဆက်တွဲရောဂါများကိုလဲဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။ခြင်ဆေးတွေမသုံးချင်ပဲသဘာဝအတိုင်းခြင်တွေကိုဝေးဝေးပြေးစေမယ့်နည်းလမ်းတွေကို

ရှာဖွေနေသူများအတွက်ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်အိမ်တွင်သဘာဝအပင်များစိုက်ပျိူးပါခြင်တွေဝေးဝေးပြေးစေဖို့ခြင်ဖျန်းဆေးတွေကပဲအစွမ်းထက်တာမဟုတ်ပါဘူးသဘာဝ

ဆေးဖက်ဝင်သစ်ပင်တွေကလဲအစွမ်းထက်ပါတယ်သင့်ခြံထဲမှာပင်စိမ်းပင်၊ကြက်သွန်ပင်၊လာဗင်ဒါပင်၊ရို့စ်မေရီပင်စသောအပင်များကိုစိုက်ပျိူးထားခြင်းဖြင့်သင့်မိသားစုနဲ့အိမ်မွေးတိ

ရစာန်လေးများကိုခြင်အနရာယ်မှကင်းဝေးစေပါမယ်လာဗင်ဒါအဆီခြင်တွေဟာလာဗင်ဒါအနံ့ကိုကြောက်ပါတယ်လာဗင်ဒါအဆီကိုရေနဲ့ရောပြီးစပရေးအဖြစ်ကိုယ်ပေါ်ကိုဖျန်းပေး

ခြင်းဖြင့်ခြင်ရန်ကင်းဝေးစေမယ့်အပြင်အသားအရေ အလာ့ဂျစ်ဖြစ်ခြင်းကိုပါကာကွယ်ပေးပါတယ်တခြားchemicalပါသောခြင်ဖျန်းဆေးများထက်လဲစိတ်ချရပါတယ်။လာဗင်ဒ်ါ

ကြိုက်သူတွေအတွက်သတင်းကောင်းပါပန်းသီးဗီနီဂါဘက်စုံသုံးပန်းသီးဗီနီဂါကိုအသုံးပြုပြီးသင့်ကိုယ်ပိုင်ခြင်ဖျန်းဆေးပြုလုပ်လို့ရပါတယ်ခြင်သာမကအင်းဆက်များမလာအောင်

လဲဖျန်းလို့ရပါတယ်ဆပ်ပြာရည်သင့်ခြံထဲမှာပါတီသို့ဒင်နာကျင်းပမှာမို့ခြင်တွေလာမှာကြောက်နေပြီလား။လွယ်ပါတယ်ဆပ်ပြာရည်ကိုပန်းကန်တစ်ချပ်ထဲထည့်ပြီးခြံထဲထည့်ထား

ပေးပါ။ခြင်တွေထိုပန်းကန်ပြားထဲရောက်သွားမှာဖြစ်ပါတယ်ကြက်သွန်လေ့လာချက်များအရကြက်သွန်ဖြူစားခြင်းဖြင့်ခြင်တွေကိုပြေးစေပါတယ်။ကြက်သွန်ကြိုက်သူတွေအတွက်

ကောင်းပေမယ့် ကြက်သွန်မကြိုက်သူများလဲစိတ်မပူပါနဲ့အများကြီးစားဖို့မလိုပါဘူး။ကြက်သွန်ကိုပြုတ်ပြီးထိုအရည်ဖြင့်ခြင်ကိုက်သောနေရာများကိုဖြန်းပါCredit