ဆံပင်ကျွတ်ပြီးပါးလာလို့စိတ်ညစ်နေလားခုပဲဒီနည်းလေးကိုလုပ်ကြည့်လိုက်တော့နော်ဆံံပင်အရမ်းကျွတ်ပြီးပါးနေတဲ့သူတွေအတွက်ပါ။လုပ်ကြည့်ပါအလကားမဖြစ်ဘူးနော်လုပ်နည်းမကြိုက်ရင်လည်းမလုပ်ပါနဲ့နော်ကိုယ်တွေ့မို့လို့ဝေမျှပေး

တာပါအရင်းဆုံးခွက်တစ်ခွက်ထဲမှာကြက်သွန်နီကိုပါးပါးလှီးထည့်ပါအခွံရောထည့်ပါအခွံမှာကောင်းတဲ့ဓာတ်တွေပါပါတယ်ကြက်သွန်လှီးထည့်ပြီးရင်ရေပွတ်ပွတ်ဆူတဲ့ရေနွေးကိုခွက်ထဲထည့်လိုက်ပါ။ပုံကအတိုင်းထည့်ထားလိုက်ပါ

ထည့်ထားပြီးရင်အအေးခံထားလိုက်ပါအေးသွားရင်ဆံပင်အရင်းနားမှာဦးရေပြားမှာလိမ်းထားလိုက်ပါပိုရင်ဆံပင်အဖျားတွေရောလိမ်းလို့ရပါတယ်နော်မိနစ်20/30ထားပြီးခေါင်းလျှော်လိုက်ပါနော်လျှော်နေကျခေါင်းလျှော်ရည်နဲ့ပြန်လျှော်ပေးပါပေါင်းဆေးထပ်သုံးချင်လည်းသုံးလို့ရပါတယ်ခေါင်းလျှော်ပြီးရင်

သံလွင်ဆဖြစ်ဖြစ်၊ကိုယ်လိမ်းနေကျခေါင်းလိမ်းဆီဖြစ်ဖြစ်လိမ်းထားလိုက်ပါအနံ့တော့နည်းနည်းတော့နံံမယ်နော် ေသချာပြောင်အောင်လျှော်ရင်တော့မနံဘူးလုပ်ကြည့်လိုက်တော့နော်ဘာမှလည်းမကုန်ပဲဆံပင်ထူလာမှာ3ခါလောက်ဆိုသိသာပါပြီတကယ်လုပ်ကြည့်ပြီးကောင်းရင်ပြန်မျှဝေပေးပါနော်

ဆံပင္ကြၽတ္ၿပီးပါးလာလို႔စိတ္ညစ္ေနလားခုပဲဒီနည္းေလးကိုလုပ္ၾကည့္လိုက္ေတာ့ေနာ္ဆံံပင္အရမ္းကြၽတ္ၿပီးပါးေနတဲ့သူေတြအတြက္ပါ။လုပ္ၾကည့္ပါအလကားမျဖစ္ဘူးေနာ္လုပ္နည္းမႀကိဳက္ရင္လည္းမလုပ္ပါနဲ႕ေနာ္ကိုယ္ေတြ႕မို႔လို႔ေဝမွ်ေပး

တာပါအရင္းဆုံးခြက္တစ္ခြက္ထဲမွာၾကက္သြန္နီကိုပါးပါးလွီးထည့္ပါအခြံေရာထည့္ပါအခြံမွာေကာင္းတဲ့ဓာတ္ေတြပါပါတယ္ၾကက္သြန္လွီးထည့္ၿပီးရင္ေရပြတ္ပြတ္ဆူတဲ့ေရႏြေးကိုခြက္ထဲထည့္လိုက္ပါ။ပုံကအတိုင္းထည့္ထားလိုက္ပါ

ထည့္ထားၿပီးရင္အေအးခံထားလိုက္ပါေအးသြားရင္ဆံပင္အရင္းနားမွာဦးေရျပားမွာလိမ္းထားလိုက္ပါပိုရင္ဆံပင္အဖ်ားေတြေရာလိမ္းလို႔ရပါတယ္ေနာ္မိနစ္20/30ထားၿပီးေခါင္းေလွ်ာ္လိုက္ပါေနာ္ေလွ်ာ္ေနက်ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္နဲ႕ျပန္ေလွ်ာ္ေပးပါေပါင္းေဆးထပ္သုံးခ်င္လည္းသုံးလို႔ရပါတယ္ေခါင္းေလွ်ာ္ၿပီးရင္

သံလြင္ဆျဖစ္ျဖစ္၊ကိုယ္လိမ္းေနက်ေခါင္းလိမ္းဆီျဖစ္ျဖစ္လိမ္းထားလိုက္ပါအနံ႕ေတာ့နည္းနည္းေတာ့နံံမယ္ေနာ္ ေသချာပြောင်အောင်လျှော်ရင်တော့မနံဘူးလုပ်ကြည့်လိုက်တော့နော်ဘာမှလည်းမကုန်ပဲဆံပင်ထူလာမှာ3ခါေလာက္ဆိုသိသာပါၿပီတကယ္လုပ္ၾကည့္ၿပီးေကာင္းရင္ျပန္မွ်ေဝေပးပါေနာ္