သောက်တော်ရေသောက်ပါသောက်တော်ရေကပ်ပြီးတဲ့အခါဘေစင်ထဲဖြစ်ဖြစ်အိမ်ရှေ့တံစက်မြိတ်ကိုဖြစ်ဖြစ်ဗြန်းကနဲသွန်ချလိုက်ပါတယ်အဲဒီလိုမလုပ်ပါနဲ့၊စွန့်ပြီးသောက်ကောင်းပါတယ်ဘုရားရှင်ကိုယ်တော်မြတ်ကိုရိုရိုသေသေနဲ့ကြည်လင်
သန့်ရှင်းသောသောက်တော်ရေတစ်ခွက်”နှစ်ခွက်သုံးခွက်”ကိုယ်အဆင်ပြေသလိုကပ်နိုင်ပါတယ်ဂုဏ်တော်ပွားပါပရိတ်ပဋ္ဌာန်းပူဇော်ပါ၊ဘုရားရှင်ဘုဉ်းပေးပြီးလောက်သည့်အချိန်ကိုမှန်းဆ၍ပြန်စွန့်ပြီးတခြာခွက်ထဲလှယ်ပြီးသောက်ပါဒါမ
မဟုတ်ရေသန့်ဗူးကြီးထဲ၊ရေအိုးထဲပြန်ထည့်၍သောက်ပါရရှိမည့်အကျိုးတရားများကတော့မှတ်ဉာဏ်အလွန်ကောင်းတယ်၊ရူးနှမ်းပေါသွပ်မဖြစ်ပါဘူးသောက်တော်ရေအစွမ်းကြောင့်အနာနဲ့ဆေးတွေ့ပြီးရောဂါမှန်သမျှကင်းရှင်းပါတယ်သေသည်
အထိသတိကောင်းပါတယ်၊အသားအရေဝါဝင်းစိုပြေတယ်၊ဝိပဿနာအားထုတ်ရင်လည်းလျှင်လျှင်မြန်မြန်ရရှိနိုင်ပါတယ်Crd-ရွှေနံ့သာဓမ္မရိပ်သာဆရာတော်မေတ္တာဖြင့်
ေသာက္ေတာ္ေရေသာက္ပါေသာက္ေတာ္ေရကပ္ၿပီးတဲ့အခါေဘစင္ထဲျဖစ္ျဖစ္အိမ္ေရွ႕တံစက္ၿမိတ္ကိုျဖစ္ျဖစ္ျဗန္းကနဲသြန္ခ်လိဳက္ပါတယ္အဲဒီလိုမလုပ္ပါနဲ႕၊စြန့္ၿပီးေသာက္ေကာင္းပါတယ္ဘုရားရွင္ကိုယ္ေတာ္ျမတ္ကိုရိုရိုေသေသနဲ႕ၾကည္လင္
သန့္ရွင္းေသာေသာက္ေတာ္ေရတစ္ခြက္”ႏွစ္ခြက္သုံးခြက္”ကိုယ္အဆင္ေျပသလိုကပ္နိုင္ပါတယ္ဂုဏ္ေတာ္ပြားပါပရိတ္ပ႒ာန္းပူေဇာ္ပါ၊ဘုရားရွင္ဘုဥ္းေပးၿပီးေလာက္သည့္အခ်ိန္ကိုမွန္းဆ၍ျပန္စြန့္ၿပီးတျခာခြက္ထဲလွယ္ၿပီးေသာက္ပါဒါမ
မဟုတ္ေရသန့္ဗူးႀကီးထဲ၊ေရအိုးထဲျပန္ထည့္၍ေသာက္ပါရရွိမည့္အက်ိဳးတရားမ်ားကေတာ့မွတ္ဉာဏ္အလြန္ေကာင္းတယ္၊႐ူးႏွမ္းေပါသြပ္မျဖစ္ပါဘူးေသာက္ေတာ္ေရအစြမ္းေၾကာင့္အနာနဲ႕ေဆးေတြ႕ၿပီးေရာဂါမွန္သမွ်ကင္းရွင္းပါတယ္ေသသည္
အထိသတိေကာင္းပါတယ္၊အသားအေရဝါဝင္းစိုေျပတယ္၊ဝိပႆနာအားထုတ္ရင္လည္းလွ်င္လွ်င္ျမန္ျမန္ရရွိနိုင္ပါတယ္Crd-ေ႐ႊနံ႕သာဓမၼရိပ္သာဆရာေတာ္ေမတၱာျဖင့္
