အဖုအပိတ်တွေနဲ့ဗြုတ်ထနေတဲ့မျက်နှာအတွက်လွယ်ကူထိရောက်တဲ့နည်းလမ်းများလူတိုင်းအတွက်အရေးပါလွန်းတဲ့မျက်နှာအသားရည်ဟာကြည်လင်လှပနေဖို့လိုပါတယ်

အထူးသဖြင့်အစပ်အချဉ်ကြိုက်လွန်းပြီးမိတ်ကပ်တွေနေ့စဉ်လိမ်းလွန်းတဲ့အမျိုးသမီးတွေရဲ့အသားရည်ဟာပိုပြီးပျက်စီးလွယ်သလိုအဖုအပိတ်တွေလည်းများလွန်းလှပါတယ်

ဒီလိုအဖုပိတ်တွေများပြီးအသားရည်ပျက်စီးလေအပေါ်ကနေမိတ်ကပ်တွေနဲ့ဖုံးအုပ်လေဆိုရင်တော့ပိုပြီးထိခိုက်ပျက်စီးတာပဲအဖက်တင်မှာပါဆိုတော့အရေးကြီးတဲ့ကိုယ့်ရဲ့မျက်နှာ

အသားရည်ကို ပေါ့ပေါ့ပါးပါးSkin Careလုပ်ကြည့်ကြမယ်ဆိုရင်မိတ်ကပ်တွေနဲ့အပေါ်ယံဖုံးထားစရာမလိုပဲ နဂိုတိုင်းကောင်းမွန်တဲ့ Skinကိုရရှိမှာပါအဖုပိတ်တွေနဲ့ဗျစ်ထူ

မျက်နှာအသားရည်ကြီးဖြစ်နေတဲ့သူတွအတွက်(၁)ဆိုင်တိုင်းမှာအလွယ်တကူဝယ်လို့ရတဲ့မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါမုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါမုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါကတော့သိတဲ့အတိုင်းပါပဲSkin Careအတွက်သိပ်အကျိုးရှိတဲ့ဆရာကြီးပါပဲမပါမဖြစ်

မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါကိုခန္ဓာကိုယ်အသားရည်ဘယ်နေရာမဆိုနဲ့ မျက်နှာပြင်ကိုပါလိမ်းပြီးSkinCareကောင်းကောင်းလုပ်လို့ရပါတယ်အမှုန့်လေးကိုရေနည်းနည်းနဲ့ပျစ်ပျစ်လေးဖျော်လိမ်းပေးခြင်းဖြင့်ထိရောက်မှုကိုတွေ့ရမှာပါ

(၂)ဗီတာမင်Aဗီတာမင်Aဗီတာမင် A ဓာတ်ပြည့်ဝစွာစားသုံးပါဗီတာမင်Aကမျက်နှာအသားရည်အပါဝင်ခန္ဓာကိုယ်အသားရည်တစ်ခုလုံးအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်တာမလို့အစိမ်းရောင်အသီးရွက်တွေအပြင်ဗီတာမင်Aများစွာပါဝင်တဲ့

အသီးနှံတွေကိုစားသုံးပေးပါ(၃)လက်ဖက်ဆီလက်ဖက်ဆီလက်ဖက်ဆီကိုလိမ်းပေးပါလက်ဖက်ဆီရဲ့ထူးခြားချက်က မျက်နှာအသားရည်ကို ဝင်းမွတ်ပြီး အကျိတ်ဖုတွေကင်းဝေးစေပါတယ်။လက်ဖက်ဆီရှာရခက်ရင်သံလွင်ဆီစစ်စစ်သာ

လိမ်းပေးပါအာနိသင်ချင်းကမထူးမခြားနားပါပဲ(၄)အချို ရှောင်အချိုရှောင်အချိုလွန်ကဲတဲ့အစားစာတွေကိုစားသုံးခြင်းဟာအသားရည်ကိုအိုမင်ရင့်ရော်မှုမြန်စေပြီးပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်ဒါကြောင့်နောက်ဆုံးအချက်အနေနဲ့အချိုစားသုံးမှုလျော့ချဖို့အကြံပေးပါရစေ