ဦးေရျပားမွာရွိေနတဲ့ေဗာက္ေတြကို ေပ်ာက္ကင္းသြားေစမယ့္သဘာဝနည္းလမ္းမ်ားဦးေရျပားမွာေဗာက္ေတြရွိေနတာအရမ္းၾကည့္ရဆိုးေစပါတယ္ဒါ့အျပင္ေဗာက္ထေတာ့ဦးေရျပားယာယံတာမ်ိဳးေတြလည္း ျဖစ္လာပါလိမ့္မယ္
ဒါေၾကာင့္ဦးေရျပားမွာရွိေနတဲ့ေဗာက္ေတြကို ေပ်ာက္ကင္းသြားေစမယ့္သဘာဝနည္းလမ္းေတြကိုမွ်ေဝေပးလိုက္ပါတယ္Tea Tree Oil 200mlရွိတဲ့ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ဘူးထဲကိုTea Tree Oil၈စက္ေလာက္ထည့္ထားၿပီး
ေခါင္းေလွ်ာ္ေပးမယ္ဆိုရင္ေတာ့ ေဗာက္ေတြသက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။Coconut Oilအုန္းဆီညအိပ္ခါနီးက်ရင္အုန္းဆီကိုဦးေရျပားမွာ၅မိနစ္ေလာက္ပြတ္လိမ္းေပးၿပီးဆံသားေတြမွာပါလိမ္းေပးပါၿပီးရင္ေတာ့
တစ္ညထားၿပီးမနက္ေရာက္မွ ေခါင္းေလွ်ာ္ခ်လိဳက္ပါHoneyပ်ားရည္ဆံပင္ကိုေရဆြတ္ၿပီးပ်ားရည္၉၀ရာခိုင္ႏႈန္းကို ေရ၁၀၀ရာခိုင္ႏႈန္းနဲ႕ေရာလိုက္ပါၿပီးရင္ေတာ့ ဦးေရျပားမွာ၅မိနစ္ေလာက္ပြတ္လိမ္းေပးၿပီးတစ္နာရီၾကာ
ေအာင္ထားထားလိုက္ပါအခ်ိန္ျပည့္ရင္ေတာ့ ေခါင္းေလွ်ာ္ခ်လိဳက္႐ုံပါပဲLemon Juiceသံပုရာရည္၊သံပရိုရည္သံပုရာရည္သို႔သံပရိုရည္ကိုဦးေရျပားမွာ၃၅မိနစ္သို႔မိနစ္၄၀ ေလာက္ပြတ္လိမ္းေပးရပါမယ္ၿပီးရင္ေတာ့
ေခါင္းေလွ်ာ္ခ်လိဳက္႐ုံပါပဲ။ ေခါင္းမွာအနာေတြရွိရင္ေတာ့ဒီနည္းလမ္းကိုမလုပ္ပါနဲ႕အခုေျပာျပေပးသြားတဲ့နည္းလမ္းေတြထဲကကိုယ္နဲ႕အဆင္ေျပတာတစ္ခုကိုပဲ ေ႐ြးခ်ယ္ျပဳလုပ္ေပးလို႔ရပါတယ္
ဦးရေပြားမှာရှိနေတဲ့ဗောက်တွေကိုပျောက်ကင်းသွားစေမယ့်သဘာဝနည်းလမ်းများဦးရေပြားမှာဗောက်တွေရှိနေတာအရမ်းကြည့်ရဆိုးစေပါတယ်ဒါ့အပြင်ဗောက်ထတော့ဦးရေပြားယာယံတာမျိုးတွေလည်း ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်
ဒါကြောင့်ဦးရေပြားမှာရှိနေတဲ့ဗောက်တွေကိုပျောက်ကင်းသွားစေမယ့်သဘာဝနည်းလမ်းတွေကိုမျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်Tea Tree Oil 200mlရွိတဲ့ ခေါင်းလျှော်ရည်ဘူးထဲကိုTea Tree Oil၈စက်လောက်ထည့်ထားပြီး
ခေါင်းလျှော်ပေးမယ်ဆိုရင်တော့ဗောက်တွေသက်သာပျောက်ကင်းစေပါတယ်Coconut Oilအုန်းဆီညအိပ်ခါနီးကျရင်အုန်းဆီကိုဦးရေပြားမှာ၅မိနစ်လောက်ပွတ်လိမ်းပေးပြီးဆံသားတွေမှာပါလိမ်းပေးပါပြီးရင်တော့
တစ်ညထားပြီးမနက်ရောက်မှခေါင်းလျှော်ချလိုက်ပါHoneyပျားရည်ဆံပင်ကိုရေဆွတ်ပြီးပျားရည်၉၀ရာခိုင်နှုန်းကို ရေ၁၀၀ရာခိုင်နှုန်းနဲ့ရောလိုက်ပါပြီးရင်တော့ ဦးရေပြားမှာ၅မိနစ်လောက်ပွတ်လိမ်းပေးပြီးတစ်နာရီကြာ
အောင်ထားထားလိုက်ပါအချိန်ပြည့်ရင်တော့ခေါင်းလျှော်ချလိုက်ရုံပါပဲLemon Juiceသံပုရာရည်၊သံပရိုရည်သံပုရာရည်သို့သံပရိုရည်ကိုဦးရေပြားမှာ၃၅မိနစ်သို့မိနစ်၄၀လောက်ပွတ်လိမ်းပေးရပါမယ်ပြီးရင်တော့
ခေါင်းလျှော်ချလိုက်ရုံပါပဲခေါင်းမှာအနာတွေရှိရင်တော့ဒီနည်းလမ်းကိုမလုပ်ပါနဲ့အခုပြောပြပေးသွားတဲ့နည်းလမ်းတွေထဲကကိုယ်နဲ့အဆင်ပြေတာတစ်ခုကိုပဲ ရွေးချယ်ပြုလုပ်ပေးလို့ရပါတယ်
