ဦးေရျပားေျခာက္ေသြ့ၿပီးဆံသားေျခာက္ေသြ့တဲ့သူေတြအဖို႔နည္းလမ္းေကာင္းတစ္ခုမ်ွေဝေပးခ်င္ပါတယ္ဆံသားေျခာက္ေသြ့ၿပီဆိုရင္ေတာ့ဆံေကသာထိန္းသိမ္းရခက္ခဲျခင္း၊ဆံပင္အဖ်ားႏွစ္ချြဖစ္ျခင္း၊ၾကမ္းတမ္းျခင္း၊ပ်က္စီးလြယ္ျခင္းတို႔
ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ဆံေကသာေျခာက္ေသြ့ပ်က္စီးရတဲ့အေၾကာင္းရင္းအဓိကအားျဖင့္ေတာ့ပတ္ဝန္းက်င္ကေလထုညစ္ညမ္းမႈ၊နေရာင္ျခည္ထိေတြ့မႈ၊ဖုန္နဲ႔အညစ္အေၾကးေတြ၊ေရကူးကန္မွာပါတဲ့ကလိုရင္းေတြ၊ဆားငန္ေရေတြဟာသင့္ဆံေကသာကို
ေျခာက္ေသြ့ၾကမ္းတမ္းေစပါတယ္။ဒါ့အျပင္ဆံပင္ပံုသြင္းစက္ေတြ၊ေဟာ္မုန္းမတည္ၿငိမ္မႈေတြ၊ကယ္လ္ဆီယမ္ဓာတ္ခ်ိဳ႕တဲ့တာေတြေၾကာင့္လည္းတစ္ခုအပါအဝင္ျဖစ္ပါတယ္။ဆံေကသာေျခာက္ေသြ့ၾကမ္းတမ္းတာကိုသက္သာေအာင္
လုပ္လို႔ရသလားရပါတယ္။ေခါင္းမေလ်ွာ္ခင္ဆံပင္ကိုအုန္းဆီလိမ္းၿပီး၁နာရီေလာက္ထားေပးထားကာေခါင္းေလ်ွာ္ခ်ႏိုင္ပါတယ္။သံလြင္ဆီကိုလည္းသံုးႏိုင္ပါတယ္။ဆံပင္အဖ်ားေလးေတြကိုအဆီ၊Serum လိမ္းေပးပါ။
ေခါင္းေလ်ွာ္တိုင္းမွာ ေပါင္းေဆးသံုးေပးပါ။သဘာဝေပါင္းတင္နည္းေျခာက္ေသြ့ပ်က္စီးေနတဲ့ ဆံေကသာနဲ႔ ဆံသားအေရာင္မႊဲတာေတြအတြက္ ပ်ားရည္ကို သံုးႏိုင္ပါတယ္။ ပ်ားရည္ဟာ ဆံေကသာကို ေပ်ာ့ေျပာင္း ႏူးညံ့ေစပါတယ္။
ပ်ားရည္ ခြက္တစ္ဝက္ကို အသံုးျပဳရပါမယ္။ ဆံပင္အရမ္းေျခာက္ရင္ေတာ့ ပ်ားရည္နဲ႔ အတူ သံလြင္ဆီကိုပါ ထၫ့္ႏိုင္ပါတယ္။အသံုးျပဳပံုကေတာ့ ဒီလိုပါ။အရင္ဆံုး ဆံပင္ကို ေရစိုေအာင္လုပ္ေပးပါ။
ၿပီးရင္ပ်ားရည္လိမ္းလိုက္ၿပီး ဆံပင္အရင္းကေန အဖ်ားထိ ႏွံ႔ေအာင္လိမ္းေပးပါ။အဲဒီေနာက္ ျဖည္းျဖည္းခ်င္း ႏိွပ္နယ္ေပးပါ။ ၿပီးရင္ မိနစ္ ၃၀ ေလာက္ထားၿပီး ေခါင္းေလ်ွာ္ရည္ ေပါင္းေဆးတို႔နဲ႔ ေခါင္းေလ်ွာ္လိုက္ပါ။ခရက္ဒစ္မိုင္စတိုင္ျမန္မာ
ဦးရေပြားခြောက်သွေ့ပြီးဆံသားခြောက်သွေ့တဲ့သူတွေအဖို့နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုမျှဝေပေးချင်ပါတယ်ဆံသားခြောက်သွေ့ပြီဆိုရင်တော့ဆံကေသာထိန်းသိမ်းရခက်ခဲခြင်း၊ဆံပင်အဖျားနှစ်ခြွဖစ်ခြင်း၊ကြမ်းတမ်းခြင်း၊ပျက်စီးလွယ်ခြင်းတို့
ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ဆံကေသာခြောက်သွေ့ပျက်စီးရတဲ့အကြောင်းရင်းအဓိကအားဖြင့်တော့ပတ်ဝန်းကျင်ကလေထုညစ်ညမ်းမှု၊နရောင်ခြည်ထိတွေ့မှု၊ဖုန်နဲ့အညစ်အကြေးတွေ၊ရေကူးကန်မှာပါတဲ့ကလိုရင်းတွေ၊ဆားငန်ရေတွေဟာသင့်ဆံကေသာကို
ခြောက်သွေ့ကြမ်းတမ်းစေပါတယ်။ဒါ့အပြင်ဆံပင်ပုံသွင်းစက်တွေ၊ဟော်မုန်းမတည်ငြိမ်မှုတွေ၊ကယ်လ်ဆီယမ်ဓာတ်ချို့တဲ့တာတွေကြောင့်လည်းတစ်ခုအပါအဝင်ဖြစ်ပါတယ်။ဆံကေသာခြောက်သွေ့ကြမ်းတမ်းတာကိုသက်သာအောင်
လုပ်လို့ရသလားရပါတယ်။ခေါင်းမလျှော်ခင်ဆံပင်ကိုအုန်းဆီလိမ်းပြီး၁နာရီလောက်ထားပေးထားကာခေါင်းလျှော်ချနိုင်ပါတယ်။သံလွင်ဆီကိုလည်းသုံးနိုင်ပါတယ်။ဆံပင်အဖျားလေးတွေကိုအဆီ၊Serum လိမ်းပေးပါ။
ခေါင်းလျှော်တိုင်းမှာ ပေါင်းဆေးသုံးပေးပါ။သဘာဝပေါင်းတင်နည်းခြောက်သွေ့ပျက်စီးနေတဲ့ ဆံကေသာနဲ့ ဆံသားအရောင်မွှဲတာတွေအတွက် ပျားရည်ကို သုံးနိုင်ပါတယ်။ ပျားရည်ဟာ ဆံကေသာကို ပျော့ပြောင်း နူးညံ့စေပါတယ်။
ပျားရည် ခွက်တစ်ဝက်ကို အသုံးပြုရပါမယ်။ ဆံပင်အရမ်းခြောက်ရင်တော့ ပျားရည်နဲ့ အတူ သံလွင်ဆီကိုပါ ထည့်နိုင်ပါတယ်။အသုံးပြုပုံကတော့ ဒီလိုပါ။အရင်ဆုံး ဆံပင်ကို ရေစိုအောင်လုပ်ပေးပါ။
ပြီးရင်ပျားရည်လိမ်းလိုက်ပြီး ဆံပင်အရင်းကနေ အဖျားထိ နှံ့အောင်လိမ်းပေးပါ။အဲဒီနောက် ဖြည်းဖြည်းချင်း နှိပ်နယ်ပေးပါ။ ပြီးရင် မိနစ် ၃၀လောက်ထားပြီးခေါင်းလျှော်ရည် ပေါင်းဆေးတို့နဲ့ခေါင်းလျှော်လိုက်ပါ။ခရက်ဒစ်မိုင်စတိုင်မြန်မာ
