အလွယ်ကူဆံုံး #ေကြ႕တီယို ျပဳလုပ္နည္း

အရိုးျပဳတ္ရည္က အဓိကမို႔ ၾကက္အရိုး သို႔ ဝက္အရိုးကို ၾကက္သြန္ျဖဴ အခြံခြာထားေသာမုန္လာဥျဖဴ၂လုံး င႐ုတ္ေကာင္းမႈန့္ နံနံပင္အျမစ္ ပဲငံျပာရည္အၾကည္ ခ႐ုဆီ သၾကား ႏွင့္ ဆား အနည္းငယ္ ထည့္ၿပီး ၁နာရီခြဲခန့္ျပဳတ္ေပးရပါမယ္။

အေပၚမွ ေဝ့တက္လာတဲ့ အႏွစ္ဖတ္အမည္းမ်ားကို ခပ္ထုပ္ေပးပါ။ ၿပီးမွႏွစ္သက္ရာ ပုဇြန္ ပဲေသြး ၾကက္သားလုံး ဝက္သားလုံး ငါးဖယ္လုံး မ်ားကို ထည့္ျပဳတ္ပါ။

ကန္စြန္း႐ြက္ ဆလက္႐ြက္ ပဲပင္ေပါက္ အစိမ္းနံ႕ေပ်ာက္ေစရန္ တို႔ကို ေရႏြေးေဖ်ာေပးထားပါ။ တြဲဖက္စားသုံးမယ့္ ဆန္ျပားေခါက္ဆြဲကိုလည္း ၂မိနစ္ခန့္ျပဳတ္ၿပီး ျပန္ဆယ္ထားပါ။ အရမ္းေပ်ာ့ေနေအာင္ျပဳတ္ဖို႔မလိုပါဖူး။

ျပင္ဆင္ပုံကေတာ့ ပန္းကန္ထဲသို႔ ဆန္ျပားေခါက္ဆြဲ အ႐ြက္မ်ား အသားလုံးမ်ား ထည့္ပါ။ အရည္ဆမ္းပါ။ င႐ုတ္သီးမႈန့္ ေထာင္းထားေသာေျမပဲမႈန့္ ထည့္ပါ။ ခ်ဥ္ခ်ဥ္စပ္စပ္ေလးႀကိဳက္သူမ်ားအတြက္ လိုအပ္ရင္ထည့္စားနိုင္ေစဖို႔ အခ်ဥ္စိမ္ထားေသာ င႐ုတ္သီးစိမ္းႏွင့္ သံပုရာသီးစိတ္ ျပဳလုပ္ထားပါ။ နံနံပင္ ၾကက္သြန္ၿမိတ္ ဘဲဥ ႏွင့္ ဝက္ေခါက္ေၾကာ္ကိုလည္း ထည့္စားနိုင္ပါသည္။

ေကြ႕တီယိုသုပ္ အတြက္ကေတာ့ ဆန္ျပားေခါက္ဆြဲ အ႐ြက္ အသားလုံး ေျမပဲေလွာ္မႈန့္ င႐ုတ္သီးမႈန့္ ၾကက္သြန္ျဖဴျဖင့္ခ်က္ထားေသာဆီခ်က္ အားလုံးေပါင္းၿပီး နယ္လိုက္ရင္ ေကြ႕တီယိုသုပ္ရပါၿပီ။

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here